高血壓飲食？我不想吃藥，有好的養生方法嗎？
健康問答/408℃/2025-01-01 04:26:01
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：你好，根據你的簡單描述，如果血壓隻是輕度升高，可以暫時不用服用，通過控製飲食如限製食鹽攝入，每天約6克左右，不吃鹹菜等各類醃製食品，低脂肪飲食不吃肥肉、蛋黃等。定期複查血壓。意見建議：建議如果經上述措施血壓控製不佳最好及時服藥治療，以免引發心腦血管疾病。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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