增強記憶力的食物有哪些？
健康問答/856℃/2025-02-28 19:52:09
病情分析、指導意見及優質解答：
增強記憶力的食物有牛奶、奶酪、雞蛋、魚肉、橘子、蘋果、獼猴桃、菠蘿、西藍花、花生、核桃、開心果、鬆子、枸杞、阿膠。建議你經常食用以上食物，但是要合理搭配，以免飲食不當，造成胃腸道不良症狀。
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