土豆和雞蛋能同吃嗎？
健康咨詢描述：
我每天早上有吃雞蛋的習慣，今天家中還做了土豆泥，不知道二者能否一起食用，我想了解下土豆和雞蛋能同吃嗎？
健康問答/554℃/2025-01-08 17:18:24
病情分析、指導意見及優質解答：
土豆和雞蛋是可以在一起食用的。土豆中含有澱粉、糖類、維生素、微量元素等營養物質，雞蛋中含有較高的蛋白質，將二者同時食用可以給身體補充所需的能量，其次可以保護胃粘膜。
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