健康咨詢描述：
高血糖已經有一年了，感覺一點好轉都沒有，還是會頭暈，吃藥也不見效，請問苦瓜降血糖嗎？
健康問答/431℃/2024-09-16 09:57:02
苦瓜可以降血糖的，需要長期堅持，除了苦瓜以外平時還可以多吃燕麥、黑木耳、菠菜、山藥等食物，也是具有降血糖的功效的。合理膳食，保證營養均衡，不要喝酒，適當鍛煉，增強體質，保持生活規律，不要過度勞累，養成良好的生活習慣，定期去醫院複查。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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