害怕上班?
健康咨詢描述:
最近我工作壓力太大,回到家經常悶悶不樂,而且特別害怕上班,不想與任何人交流,請問害怕上班怎麽辦?
健康問答/112℃/2024-08-13 01:27:02
病情分析、指導意見及優質解答:
病情分析:考慮有可能是輕度抑鬱症的表現,要引起重視,要及時治療,不可拖延。抑鬱症患者常常沉默寡言。建議:您要多和家人溝通交流,但不需要刻意告訴自己有抑鬱症,還可以請假或者辭去目前的工作,去一些有意義、有回憶的地方,多做一些戶外的運動。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)