陽虛陰虛同時存在咋辦?

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陽虛陰虛同時存在咋辦?

健康咨詢描述:

我最近這段時間腰膝酸軟,整個人非常的乏力。醫生說我陽虛陰虛同時存在。請問陽虛陰虛同時存在咋辦?

健康問答/278℃/2025-05-17 21:17:13

病情分析、指導意見及優質解答:

陽虛陰虛同時存在患者可以陰陽同補。患者不必過度的擔心,因為陰陽互根互用,長時間的陰虛會損傷到陽虛,長時間的陽虛也會導致陰虛。患者在日常生活中可以多吃羊肉、山藥、牡蠣、秋葵、黑豆、韭菜、黑芝麻、桑葚、核桃、狗肉、牛肉等食物;必要時可以在醫生指導下服用滋陰補陽的中藥,如枸杞子、黃芪、冬蟲夏草、巴戟天、天門冬、石斛等,進行調理。患者應保證充足的睡眠,加強體育鍛煉,改善症狀。

(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)

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