健康咨詢描述：
最近我的臉上長了很多的痘痘，同事說是因為腸道內的毒素太多，所以我想問問醫生如果我三天不吃飯可以清理腸道嗎？
健康問答/208℃/2024-08-19 06:54:04
三天不吃飯是能起到清理腸道作用的，但是不建議使用，因為會導致的不良症狀。因為胃腸會分泌消化酶，當胃腸道中沒有食物時，會出現腸道的自身溶解，出現腸道穿孔。建議您平時多運動，多喝水，多排便，都能有效的清理腸道。
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