每天吃玉米可以減肥嗎？
健康問答/497℃/2025-03-14 18:52:21
病情分析、指導意見及優質解答：
每天吃玉米是否可以減肥需要看你吃玉米時是否減少其他食物的攝入量。由於玉米是一種含有豐富粗纖維的食物，並且有飽腹的作用，所以食用玉米是可以起到減肥的效果的，隻要你注意相應的減少其他食物的攝入即可。
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