便秘怎麽快速解決呢？
健康咨詢描述：
醫生，您好，我已經三四天沒有大便了，也吃了很多蔬菜，但並不管用，想請問一下便秘怎麽快速解決呢？
健康問答/570℃/2024-06-20 04:46:11
病情分析、指導意見及優質解答：
平時多喝水多運動，有助於腸胃蠕動，多吃些富含纖維素的食物。還需要養成定時排便的習慣，避免久坐久蹲。便秘嚴重的患者可以選擇服用麻仁丸或者是潤腸丸調理。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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