健康咨詢描述：
我最近胖了很多，打算跑步減肥，但是又擔心每天跑步腿會變粗，所以想谘詢下醫生，請問跑步會腿粗嗎？
健康問答/504℃/2025-01-15 18:37:57
跑步可以消耗腿部的脂肪，達到瘦腿的功效，但是經常跑步也會形成肌肉的，從而使腿部變粗。建議：平時在跑步後要適當的拍打腿部，或者是做個腿部按摩，避免局部組織形成肌肉，養成良好的生活習慣，加強體育鍛煉，合理膳食，控製脂肪的攝入。
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i度房室傳導阻滯就是指患者的房室傳導時間變長了，是不正常的現象，考慮可能是患者血液係統受到損害引起的，如果病情很嚴重，患者還會伴有意識喪失的現象，因此要及時去醫院治療。...
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天天吃韭菜對身體不一定好。韭菜具有健胃消食、補氣壯陽、散瘀活血、殺菌消炎等作用。可以吃但是不建議每天都食用，因為韭菜中含有豐富的纖維素，長期大量食用可能會增加腸胃負擔，影響患者消化。...