腎虛調理要多久？
健康問答/402℃/2025-03-07 19:00:20
病情分析、指導意見及優質解答：
如果是勞累、營養不良導致的腎虛，通過飲食和服用中藥調理，一般1-3個月就可以得到比較明顯的效果。腎虛的患者可以多吃富含蛋白質的食物，如動物內髒、雞蛋、雞肉、魚肉等。同時注意休息，不要再熬夜。
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