茯苓怎麽食用？
健康咨詢描述：
我婆婆前幾天買回來很多的茯苓，但是我根本不知道該怎麽食用，請問茯苓怎麽食用？
健康問答/323℃/2025-02-27 09:05:17
病情分析、指導意見及優質解答：
茯苓的食用方法有很多，可以做茯苓粥、茯苓糕、茯苓湯，也可以磨成粉其他的粗糧一起配合食用。一般是不可以生吃的，所以在食用茯苓時一定要做熟了，而且陰虛火旺的人是不適合食用茯苓的，在食用茯苓期間要注意飲食清淡。
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