羊肉和西瓜能一起吃嗎？
健康咨詢描述：
我今天去菜市場買了新鮮的羊肉，路邊又買了西瓜，聽說兩個不可以一起吃，請問羊肉和西瓜能一起吃嗎？
健康問答/442℃/2025-01-26 15:47:21
病情分析、指導意見及優質解答：
羊肉與西瓜最好不要一起吃，因為羊肉含有豐富的蛋白質，而且屬性大熱，而西瓜含有豐富的水分，屬性為寒，這兩種食物屬性相克，同食後，不僅會降低羊肉的溫補作用，可能會出現消化不良，消化能力不好的人，更容易出現消化不良的症狀。或者會出現腹瀉的症狀，兩種食物同食還會刺激腸胃，導致腸胃功能出現紊亂。建議可以先服用西瓜，晚餐時，可以適量服用羊肉，切忌羊肉也不可多吃，否則易上火。
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