女生怎麽快速長高?
健康咨詢描述:
我發現這段時間女兒的身高好像沒有什麽變化,本來就比較矮小,一直擔心長不高。有什麽可以快速長高的方法嗎?
健康問答/386℃/2024-09-01 01:49:49
病情分析、指導意見及優質解答:
人的一生會經曆兩個生長高峰期。第一個就是嬰幼兒時期,第二個就是青春期。 這兩個時期身高會出現快速生長,尤其是青春期,所以需要加強營養,多進行戶外運動。注意補充鈣質,可以在睡前喝一杯牛奶。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)