健康咨詢描述：
我平時比較喜歡玩手機，但是我媽不讓我長時間玩，我想知道長時間看手機對眼睛的危害是什麽？
健康問答/970℃/2024-07-23 22:53:00
長期玩手機對眼睛的危害是會引起視疲勞以及幹澀的現象出現，可能會引起幹眼症的出現，從而會引起頻繁眨眼、眼癢等不良的現象。並且長期玩手機還可能會導致視力的下降、視物變形等不良的表現。所以您需要避免頻繁玩手機，玩手機一小時後需要休息十分鍾左右，並且需要及時眺望遠方，緩解視疲勞的現象，平時還需要多吃維生素A含量豐富的食物，並且需要多進行眼保健操。
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大腿左側酸痛，考慮是肌肉拉傷、衣物摩擦、過度勞累、受涼等引起的髖關節滑膜炎，可通過熱敷、按摩等方式緩解。也考慮是腰椎間盤突出、淋巴結腫大等疾病引起的，建議就醫診治。...
頭暈腿軟站不穩可能是因為睡眠時間不足、精神過於緊張以及身體過於勞累導致的，也可能是因為低血糖、高血壓以及糖尿病引起的症狀。及時去醫院檢查，明確病因適當的增加休息的時間。...
病例分析:病毒性皰疹可服用利巴韋林顆粒和左氧氟沙星治療，現在已結痂說明治療是有效果的，可繼續服用藥物治療。意見建議:也可進行輸液治療，注射維生素，清開靈，更昔洛韋。...