吃橄欖的好處?
健康咨詢描述:
最近這段時間朋友買了很多的橄欖給我,他說橄欖是一種營養價值很高的食物,我想知道吃橄欖的好處具體有哪些?
健康問答/767℃/2025-05-25 23:51:04
病情分析、指導意見及優質解答:
進食橄欖可以達到生津止渴的效果,並且可以滋潤您的肺部,改善咳嗽咳痰等不適的症狀。除此之外,進食之後還可以達到利咽消腫的效果,如果您患有咽炎等疾病,或是咽喉部位存在不適感,則可以通過進食橄欖的方式來進行調理。除此之外,進食橄欖還可以補充您體內的維生素、蛋白質等營養成分,提高您的身體免疫力,並且可以達到美容養顏的效果,以及可以達到抗菌的效果。
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