健康咨詢描述：
我這兩年飲食上一直沒怎麽注意，導致體重增長了很多，衣服都要買大號的，想谘詢下醫生，通過節食能減肥嗎？
健康問答/974℃/2024-12-27 10:53:32
病情分析：對於肥胖的人一定要及時的控製住體重，以免對健康造成更大的危害。通過節食可以達到減肥的效果，但是這種做法一般是不建議的，不僅對健康不利，還容易反彈。建議：平時要調整好飲食習慣，減少脂肪的攝入，此外還要加強體育鍛煉，每日堅持運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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膝蓋部位很疼可以考慮是半月板損傷，建議患者到醫院骨科就診，完善關節鏡等相關檢查確診。在病症急性期可以進行局部冷敷，減少患處出血、疼痛症狀。如果病症輕微患者可以進行保守治療，可以應用非甾體類抗炎藥、中藥熏洗、局部封閉、理療等方式治療。如果病症較重，保守治療效果較差，建議患者進行手術治療。治療期間患者需要進行局部製動，並采...