怎樣可以長高女生?
健康咨詢描述:
我女兒12歲了,現在正是生長發育的階段,我和他爸爸個子都不高,擔心她長不高,想谘詢下女生怎樣可以長高點?
健康問答/504℃/2024-06-06 14:38:31
病情分析、指導意見及優質解答:
孩子的身高通常是由先天遺傳決定的,後天的營養的補充也占部分決定因素。建議:孩子在生長發育期間應多補充鈣質,多喝牛奶、骨頭湯等,有利於骨骼發育。多吃豆製品、堅果,保證維生素的攝入,做到營養均衡。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)