幹桑葚泡水能天天喝嗎？
健康咨詢描述：
我曬了一些幹桑葚看，打算拿它泡水喝，我感覺味道還不錯，最近每天都拿幹桑葚泡水喝，我想請問一下幹桑葚泡水能天天喝嗎？
健康問答/390℃/2025-01-14 03:57:53
病情分析、指導意見及優質解答：
幹桑葚一般是不建議天天泡水喝的。幹桑葚是由新鮮的桑葚曬幹製成的，具有很高的營養價值，屬於寒性食物，如果天天飲用幹桑葚，可能會對腸胃造成一定的影響，可能會導致脾胃虛弱。另外，也不建議空腹飲用，容易刺激胃腸道，引起腹瀉、腹痛等不良的症狀。一般加以飯後一小時左右飲用效果會更加。如果適當的飲用幹桑葚泡水，可以有助於補充人體所需的營養，加強人體的代謝能力，提高自身免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）