健康咨詢描述：
我平時挺喜歡吃芒果的，今天吃了兩個後覺得嗓子有點不舒服，請問醫生芒果吃了會上火嗎？
健康問答/812℃/2024-08-26 01:00:57
芒果吃了太多了會造成上火，因為芒果是一種高糖的食物，吃太多的芒果會導致患者肝火過旺，出現上火症狀，本身就是熱性體質的患者不適合吃芒果。在吃芒果的時候要注意控製攝入量，選擇水果食用的時候應當注意合理搭配，可以選擇與蘋果、火龍果等不容易上火的食物一起吃，多吃水果對皮膚也有好處。生活中要注意多喝水，適當的進行運動，去促進胃腸道的蠕動。
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