早泄的自我治療方法是什麽？
健康咨詢描述：
最近幾次我跟我老婆過性生活的時候每次的時間都很短，隻有幾分鍾，我非常的不好意思，想知道一般早泄的自我治療方法是什麽？
健康問答/492℃/2025-01-25 03:51:26
病情分析、指導意見及優質解答：
對於這種症狀首先要注意你自己心理的調節，不要有過大的精神壓力，放鬆自己，其次平時要注意多跟你的老婆進行溝通才好，改掉自己的一些不良的習慣，飲食上多吃點具有補腎作用的食物，適當的進行體育鍛煉，提高自己的身體素質等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）