半夜睡不著怎麽辦？
健康咨詢描述：
這段時間以來我到夜裏總是會睡不著覺，非常的難受，導致我白天的時候沒精神，想知道半夜睡不著覺應該怎麽辦呢？
健康問答/637℃/2024-12-30 06:32:31
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，這種屬於是失眠的症狀了，建議你平時不要有過大的精神壓力，睡眠避免劇烈運動，可以喝杯熱牛奶進行緩解，保持睡眠環境的安靜，或者也可以適當的聽點輕音樂有精神的放鬆等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
急性十二指腸潰瘍症狀及治療？
健康問答急性十二指腸潰瘍患者主要表現為上腹部燒灼樣疼痛，疼痛一般多出現在饑餓狀態時，進食後疼痛即可被緩解。同時還會伴有食欲不振、消化不良、反酸、噯氣、惡心、嘔吐等症狀，通常可以遵醫囑采取抗生素以及胃粘膜保護劑治療，平時盡可能保持清淡易消化的飲食。...
懷孕屁股會長妊娠紋嗎？
健康問答對於這種妊娠紋是否生長都不好確定，因為每個人的體質不同，有些人就會長，有些人就不會長妊娠紋，建議你也不要過於擔心，在孕期的時候要保持好體重，不要忽胖忽瘦的，也可以塗抹點橄欖油進行預防。...
寶寶高燒臉上有紅點怎麽辦？
健康問答寶寶高燒臉上有紅點，考慮可能是幼兒急疹，是因為熱敏感引起的，需要及時給寶寶口服退燒藥，控製體溫，例如布洛芬口服液，然後給寶寶多喝溫開水，一般紅點兩至三天就可以退下去了。...