頭發毛躁蓬鬆怎麽辦？
健康咨詢描述：
感覺自己的發質挺差的，平時也挺注意個人衛生的，經常洗頭，可是我的頭發還是很毛躁蓬鬆，請問該怎麽辦？
健康問答/352℃/2024-12-13 08:05:44
病情分析、指導意見及優質解答：
根據您描述的情況來看，建議您平時要注意局部清潔，洗頭時可以用些護發素，一定要將頭發理順。適當加強營養，多吃蔬菜水果，補充維生素，吃些優質蛋白的食物，保證營養均衡，少食辛辣的食物，保持心情愉快，多做體育鍛煉，增強體質，提高免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）