牛肉不能和什麽一起吃？
健康問答/490℃/2025-01-12 05:52:54
病情分析、指導意見及優質解答：
牛肉中富含維生素B6可以幫助人體增強免疫力，有助於促進蛋白質的新陳代謝，牛肉中含鐵、鋅、鎂等元素可以幫助人體提高胰島素的合成代謝率，食用的時候應該避免同時喝茶或是與板栗一同進食，這樣會影響營養的攝入，還會容易出現腹脹的症狀。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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