高血壓無症狀怎麽治療或預防?
健康咨詢描述:
我平時並沒有感覺到明顯的不適,但是今天體檢的時候竟然發現自己的血壓偏高,請問高血壓無症狀怎麽治療或預防?
健康問答/849℃/2024-03-30 12:31:54
病情分析、指導意見及優質解答:
如果您的血壓隻是偶爾升高,一般不認為是高血壓,有可能是運動、激動導致的,建議您連續測量三天。如果您連續測量三天,血壓都在正常範圍以上,但是沒有超過160/100mmHg,也可以先不用服用藥物治療,通過規律作息、清淡飲食、適當運動,有可能會慢慢恢複正常。想要預防這種疾病,平時要盡量清淡飲食,不要經常食用油膩、過鹹的食物,也不能熬夜、吸煙、過度飲酒。肥胖的患者需要及時減重,適當進行體育鍛煉。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)