健康咨詢描述：
自從懷孕後什麽都要注意，也不敢隨便吃東西了，今天我媽炒了一盤菠菜，請問孕婦早期可以吃菠菜嗎？
健康問答/469℃/2025-06-20 17:56:17
孕期是可以吃菠菜的，不會有什麽影響的，而且菠菜富含維生素和微量元素，對胎兒的大腦發育有很好的作用，不過注意在做法上要盡量清淡些，少油少鹽，不要放辣，這樣做出來的菜才更加健康。注意合理飲食，保證營養均衡，定期做好產檢。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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