痛經吃什麽比較好呢?
健康咨詢描述:
病情描述:前幾天來月經的時候感覺下腹有點痛,而且還持續很久,去醫院看了之後醫生說是痛經,叫我好好休息,積極接受治療,疼痛就會緩解的,我就想吃點什麽減輕症狀。想得到怎樣的幫助:痛經吃什麽比較好呢?
健康問答/553℃/2025-02-13 11:27:38
病情分析、指導意見及優質解答:
1、刺激性和生冷的食物不可取造成痛經的很重要的一個原因就是因為氣血不足或是氣血運行不暢造成,生冷和刺激性的食物會對痛經期間的身體造成更大的負擔,導致子宮受刺激、輸卵管不正常收縮,這些都將加劇疼痛。如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。2、不宜喝濃茶茶葉中含鞣酸,它特別喜歡與鐵離子結合,大大妨礙身體對鐵的吸收,這在經期可不是好現象。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)