吃葡萄會胖嗎？
健康咨詢描述：
我現在有點胖，我一直都想減肥來著每天都是吃些水果，西瓜那些，因為飽了就不用吃飯了，另外我就是愛吃葡萄了，但是我同學跟我說吃葡萄會發胖嗎，請問專家吃葡萄會胖嗎？
健康問答/555℃/2025-01-17 13:54:05
病情分析、指導意見及優質解答：
你好，吃葡萄一般是不會長胖的，不用很擔心。胖瘦與遺傳、發育、內分泌、飲食、個人體質等有關係。俗話說有的人吃的再好也不胖，有的人喝涼水也長胖，就是因為與自身體質有關係。你的情況建議注意節食，不要吃得太多；注意多鍛煉身體。
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