健康咨詢描述：
我昨天一天，手淫多次，感覺變得有點腎虛，我真的很想知道手淫過多怎麽辦？如何緩解？
健康問答/486℃/2025-04-19 22:29:11
病情分析：過度手淫容易造成人體疲勞、精力差，甚至會引發腎虧不足。建議：首先多加休息，吃滋補類的食物進行補充；其次自己無需過度緊張，目前的症狀調理之後可以恢複。注意事項：避免手淫，尤其不要接觸涉及兩性類的小視頻、圖片等。
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你好，建議你可以多帶你室友出去走走，多進行一些體育活動，可以去一些體育場、遊樂園等開放的場所去遊玩，還可以 帶去公園裏進行賞花，多接觸一點輕鬆愉快的顏色，多與他談談心。...
根據您的描述診斷為慢性上頜竇炎的可能性較大，上頜竇炎是上頜竇的炎性病變，分為急性和慢性兩類，患者常有鼻塞、頭痛、發熱、乏力、周身疼痛等症狀表現，且慢性上頜竇炎患者會有痰多惡臭的情況，建議您去醫院檢查確診後可以通過藥物治療或外科手術治療。...
病情分析：失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。意見建議：建議平時生活有規律，按時作息，避免情緒刺激。可以口服安神補腦液、百樂眠膠囊治療。另外注意有無氣血虧虛的...