做月子腰酸怎麽辦？
健康問答/732℃/2024-12-23 21:54:37
病情分析、指導意見及優質解答：
受涼、缺鈣、姿勢不當等因素容易使產婦坐月子腰酸，可以用熱毛巾熱敷局部，並輔助按摩可以有效的緩解腰酸。平時注意休息，適當鍛煉，避免長時間彎腰，避免過度勞累以及劇烈運動。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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