兒童如何長高個？
健康咨詢描述：
我家小孩和同齡的孩子相比個子稍微矮一點，想要請問下醫生兒童如何可以長高個呢？
健康問答/660℃/2024-12-16 20:35:52
病情分析、指導意見及優質解答：
飲食上多吃含有鈣質的食物，如牛奶、豆漿、肉類等，促進骨骼生長；其次，多進行戶外體育鍛煉，如跑步、跳繩等。如果身高發育明顯落後，建議及時去醫院進行激素等相關檢查，明確原因。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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