健康咨詢描述：
我年輕的時候喜歡喝酒，擔心年老之後會出現各種肝髒疾病，我想谘詢一下我以後應該怎麽保護肝髒？
健康問答/869℃/2024-12-30 12:45:32
病情分析：肝髒很容易出現肝炎、肝癌等疾病。建議：在日常生活中你需要減少熬夜的次數，你可以喝菊花、金銀花茶清熱降火，促進肝內毒素排出。多吃生菜、西蘭花、菠菜等蔬菜，這些食物中含有的營養物質可以促進肝細胞的修複。注意事項：減少喝酒量，避免抽煙、熬夜。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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