產後子宮脫垂的症狀是怎麽樣的？
健康咨詢描述：
我家寶寶現在都已經一歲多了，感覺生完孩子時間挺長的了，前幾天去醫院檢查，說我是子宮脫垂，不知怎麽回事就患上這個子宮脫垂的情況了，想問問這個有哪些的表現，平時需要怎麽預防好？
健康問答/736℃/2025-03-12 05:55:47
病情分析、指導意見及優質解答：
產後子宮下垂比較明顯的症狀就是白帶會變多、還會出現尿頻、尿急、尿痛、便秘、腹脹、大便困難等症狀，如果想要預防子宮脫垂，產後最好選擇母乳喂養。因為母乳喂養可以促進子宮收縮，對於韌帶的恢複有很大的幫助，從而預防子宮下垂。產後不宜過早參加體力勞動，也不要長時間站立或者深蹲，必須保持大便通暢，預防便秘，這些都有利於預防子宮下垂。產後還可以適當做一下產後運動，例如提肛運動，這個運動非常簡單方便，對於產後的盆底肌恢複非常有幫助。收縮盆地肌肉盡量將肛門往上縮，每次收縮10-20下，每天有空的時候可以多做幾次。
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