健康咨詢描述：
我目前懷孕6個月，今天產檢時，醫生讓我繼續補鈣，我想問問懷孕補鈣的最佳時間是什麽時候？孕晚期還用補鈣嗎？
健康問答/791℃/2025-06-22 13:51:45
孕婦在整個孕期，其實都需要補鈣，早期時對鈣的需求不高，每日達到600毫克即可，一般醫生會建議孕婦在四個月時開始補鈣效果最好，因為此時胎兒骨骼形成，發育最旺盛，孕婦每天需補充1200毫克的鈣量。孕晚期還需繼續補鈣，防止孕婦患有骨質疏鬆。
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