健康咨詢描述：
我的臉色一直很黃，皮膚膚質很差，用手摸臉感覺臉上肌膚很粗糙，我想知道皮膚總是暗黃怎麽辦？
健康問答/742℃/2025-03-03 14:05:37
你好，皮膚總是暗黃可能是由於營養不良或新城代謝速度慢引起的。患者平時可以用山藥、茯苓、枸杞、紅棗、烏雞等煲湯喝，能夠滋陰補腎、益氣補血，女性長期飲用能夠改善膚質，提亮膚色。平時患者還可以多吃富含維生素C的水果，能夠抑製色素生成，美白肌膚。
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