紅豆薏米茶能天天喝嗎？
健康咨詢描述：
我知道薏米能去除濕氣了之後，就會經常和紅豆薏米茶，但是不知道能不能一直喝，我想問問紅豆薏米茶能天天喝嗎？
健康問答/467℃/2024-08-03 14:43:35
病情分析、指導意見及優質解答：
紅豆薏米茶不建議天天喝。薏米性味是屬於較為微寒的食物，若身體屬於脾胃虛寒的體質，則不建議天天喝，有可能會加重身體的虛寒症狀。但是紅豆薏米清熱利濕健脾的功效，如果身體沒有其它疾病，喝完之後身體也沒有出現不良症狀的人群而言，可以天天飲用。除此之外，薏米還可以和粳米一起熬製，能夠緩解風濕脾痛的症狀。薏米也可以和冰糖一起煎汁服用，可以治扁平疣、雀斑、痤瘡等症狀。
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