有脂肪肝該怎麽治好?
健康咨詢描述:
病情描述:一直體型比較胖,平時也吃得油膩,最近感到沒胃口吃飯,厭油反胃,去醫院檢查,b超顯示脂肪肝,醫生也給做了體檢,說手背上和上臂處有蜘蛛痣,是由脂肪肝引起的血管變化。想得到怎樣的幫助:有脂肪肝該怎麽治好?
健康問答/663℃/2024-09-13 09:36:29
病情分析、指導意見及優質解答:
(1)找出病因 有的放矢采取措施。如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控製飲食,使體能恢複正常。(2)調整飲食結構 提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物,以及高蛋白質的瘦肉、河魚、豆製品等,不吃零食,睡前不加餐。(3)適當增加運動 促進體內脂肪消耗。行走、仰臥起坐或健身器械鍛煉都是很有益的。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)