每天吃橙子有什麽好處？
健康咨詢描述：
媽媽讓我每天吃一個橙子，說對身體有好處，我有些好奇，想具體了解一下，每天吃橙子有什麽好處？
健康問答/404℃/2024-05-11 07:03:09
病情分析、指導意見及優質解答：
橙子中有大量的維生素C，每天食用橙子，可以明顯的提高機體的免疫力，增加皮膚的彈性。它還可以促進胃腸的蠕動，加速體內廢物的排出，能夠有效的防止便秘和消化不良的現象。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
每天晚上都會做夢，也不失眠，怎麽回事？
健康問答夜間做夢的現象與近期工作壓力較大、睡眠不足、睡眠緩解較差有關。除此以外，氣虛不足、過度勞累或機體患慢性消耗性疾病也會出現這種現象。若不放心，應就正規醫院進行詳細檢查，排查疾病因素。...
低血壓吃什麽好的最快？
健康問答當人體的血壓小於90/60mmHg，則屬於低血壓。可以在平時多吃營養價值豐富的食物，比如魚湯、排骨湯等，也可以吃一些山藥幫助提升血壓，在平時不要過度勞累，出現不適的症狀時，及時到醫院進行進一步治療。...