飯後正常血糖是多少？
健康問答/120℃/2025-06-26 12:24:44
病情分析、指導意見及優質解答：
餐後血糖提示葡萄糖負荷後人體內的血糖水平，通常在飯後兩小時測定，正常範圍在4.4-7.8mmol/L之間。如果超過7.8mmol/L，則代表可能患有糖尿病。建議：糖尿病患者平時需要注意飲食合理性，嚴格控製糖分的攝入，避免血糖波動較大。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
吃什麽清腸道排宿便？
健康問答根據您描述的情況來看，建議您可以多吃蔬菜水果，比如白菜、白蘿卜、冬瓜、蘋果、獼猴桃等都是可以的，早上起來的時候可以空腹喝一杯淡鹽水或者是蜂蜜水，能夠幫助清除排便。另外平時要多做些體育運動，多出汗，比如瑜伽、慢跑、遊泳、跳舞等，保持生活規律，養成良好的習慣。...