痛經吃什麽比較好呢?
健康咨詢描述:
這次我來月經的時候,小腹疼的厲害,痛經真的很難受,想知道對於痛經的患者吃些什麽食物效果好?
健康問答/303℃/2025-02-06 01:05:59
病情分析、指導意見及優質解答:
建議:女性在月經期間若是出現痛經的症狀,可以適量飲用熱的紅糖生薑水,可以緩解症狀。生活中多食用含有鎂元素的食物,例如玉米、紫菜、豆類等。其次食用具有止痛作用的水果,例如香蕉、櫻桃、榴蓮等。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)