健康咨詢描述：
我這幾天晚上總是睡不著，朋友推薦我飲用酸棗仁百合茶，想問問酸棗仁百合茶的功效是什麽？
健康問答/360℃/2025-05-26 05:04:21
酸棗仁百合茶具有寧心安神的功效，對於改善失眠、心悸、心律失常、胸悶氣短等症狀，有很好的幫助。酸棗仁百合茶還具有抗血小板凝聚的功效，適當的飲用酸棗仁百合茶可以促進人體的血液循環，防止血液粘稠，對於緩解高血壓、高血脂等症狀，也有一定的幫助。此外，酸棗仁百合茶還可以滋陰補血，對於心血不足的患者具有很好的治療效果。但是不能長期服用此茶，以免產生耐藥性。
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