烏棗的功效和作用是什麽？
健康問答/579℃/2025-05-28 07:46:39
病情分析、指導意見及優質解答：
烏棗中含有一定的維生素以及礦物質成分，您在進食烏棗之後，不僅可以達到美容養顏的效果，還可以補充氣血，促進身體的排毒。不僅如此，進食烏棗還可以有效的預防骨質疏鬆的出現。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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