胃炎應該注意哪些飲食習慣，怎麽辦？
健康問答/529℃/2025-03-29 07:09:32
病情分析、指導意見及優質解答：
養胃方法 一、養成良好的生活習慣:少吃多餐,飯隻吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 二、改變飲食習慣:按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物,不飲酒,少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。 三、積極食療和按摩保健:羊肉、狗肉等溫熱食物均有養胃效果適合胃寒病症;大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎症,建議多吃;另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯後、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環摩64圈。完畢搓熱雙手按摩腹部，餐前痛還是餐後，這樣可以用達喜、莫沙必利對症處理,如果沒好轉,建議胃鏡檢查，針對本次問診,醫生更新了總結建議:胃炎治療,平時養胃很重要,正確的對症下藥，莫沙必利作用更強點，還好吧,正常用，胃鏡診斷是胃炎,不要太擔心了,平時注意養胃護胃,會好起來的。
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