減肥應該吃什麽水果?
健康問答/856℃/2024-12-30 01:19:25
病情分析、指導意見及優質解答:
能減肥的水果有香蕉、西瓜、柚子、獼猴桃、櫻桃等。這些水果所含的卡路裏較低,糖分含量也不高,有的水果還可以促進蛋白質的消化吸收,有利於脂肪的分解,於減肥而言是很好的選擇。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/856℃/2024-12-30 01:19:25
能減肥的水果有香蕉、西瓜、柚子、獼猴桃、櫻桃等。這些水果所含的卡路裏較低,糖分含量也不高,有的水果還可以促進蛋白質的消化吸收,有利於脂肪的分解,於減肥而言是很好的選擇。
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