降血糖食物？
健康咨詢描述：
我最近檢查出患有糖尿病，醫生讓我注意日常飲食，我想谘詢一下降血糖食物有哪些？
健康問答/127℃/2023-10-01 11:08:02
病情分析、指導意見及優質解答：
可控製血糖的食物包括燕麥、紫菜、洋蔥、大蒜以及黑木耳等，其次也有魔芋、苦瓜、黃鱔，對控製血糖的效果也比較明顯，在日常飲食上還可以多食用石榴、藍莓、蓮藕、黑米、麥麩、赤小豆以及蕎麥等，對糖尿病的患者也都有好處。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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