晚上睡覺一直磨牙是什麽原因?
健康咨詢描述:
昨天我們舍友告訴我,說我有好幾次睡覺的時候都磨牙了,吵到他們睡覺了,請問晚上睡覺一直磨牙,是什麽原因?
健康問答/852℃/2025-03-15 08:59:22
病情分析、指導意見及優質解答:
引起磨牙的原因有很多,常見的口腔疾病、腸胃疾病,過度勞累、精神壓力過大、維生素缺乏、咬合障礙等,建議您可以去醫院檢查下,確定病因後有針對性的治療。建議您注意雙側咀嚼,飲食以清淡為主,避免進食辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,補充維生素,多飲水,睡前不要過度興奮,保持良好的心態,適當的緩解壓力。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)