手淫導致腰疼怎麽辦,吃什麽藥好啊?
健康咨詢描述:
手淫導致腰疼怎麽辦,吃什麽藥好啊?手淫,腰痛
健康問答/897℃/2024-06-05 10:28:05
病情分析、指導意見及優質解答:
首先及時戒除手淫是最重要的,飲食除了三餐規律外,可以多吃牛羊肉,狗肉,雞蛋,蜂蜜,豆製品,特別是黑豆,黑米,黑芝麻一類的黑色食品,黑色主腎,要保證心情和緩舒暢,不熬夜,保證充足睡眠,一定要堅持體育運動,綜合提高身體素質。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)