喝茶葉有什麽好處?
健康咨詢描述:
爺爺平時特別喜歡喝茶,我打算回家的時候給爺爺帶兩盒好茶葉,我想知道喝茶葉有什麽好處?
健康問答/284℃/2025-03-16 04:38:28
病情分析、指導意見及優質解答:
經常喝茶葉有利於預防動脈硬化、抑製腫瘤生長、減肥、防輻射、美容、保護口腔、緩解疲勞、保護視力、降血脂、通便、潤肺化痰、消食解膩、緩解三高等。建議要避免空腹飲茶,要避免喝濃茶,睡眠質量差的人是不能喝茶的,因為茶有興奮神經的作用,會加重失眠的症狀。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)