上火牙痛得厲害可怎麽辦？
健康咨詢描述：
病情描述:經常上火牙痛，稍微吃點辣椒煎炒就牙痛，有時腮巴子還腫，它不是一兩天就好的，上次試過疼了五天，太煩人了，我該怎麽辦。想得到怎樣的幫助:上火牙痛得厲害可怎麽辦？
健康問答/327℃/2025-05-10 07:33:20
病情分析、指導意見及優質解答：
牙痛上火，除了多吃苦味食物，夏季蔬果多，還要多吃甘甜爽口的新鮮水果和鮮嫩蔬菜。專家指出，甘藍菜、花椰菜和西瓜、山楂、蘋果、葡萄等富含礦物質，特別是鈣、鎂、矽的含量高，有寧神、降火的神效，因此在夏季應多吃和常吃這些食品。睡眠不夠或是睡眠品質不好，也會造成肝火上升。要預防肝火旺，除了睡眠足夠、心情放鬆，一些簡單的藥材或食物也有助於清火或“降”火。預防肝火上升或是要清肝火，中醫常用夏枯草、桑葉、菊花或金銀花、綿茵陳調治，效果不錯。
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