健康咨詢描述：
最近兩年血糖一直有一點偏高，現在血糖已經到12.8，想把血糖降下來，想把血糖將下來怎麽做？
健康問答/644℃/2025-03-10 07:52:18
想要把血糖降下來建議在醫生指導下服用降糖藥物進行治療。患者在平時也要嚴格控製飲食，飯後半小時鍛煉身體，可以選擇慢跑、散步、打太極等運動，每次不低於半小時。建議嚴格遵照醫囑進行服用藥物，避免出現自行加減藥物的情況。飲食治療是糖尿病患者控製血糖中比較重要的一環，應該控製糖分攝入，盡量避免吃含糖量高的食物。平時還要避免暴飲暴食，多飲水。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
手和腳經常出汗多考慮為局部出汗，在治療上應辨證論治。這種症狀可能是因為陰虛導致的，可以遵醫囑服用中藥治療減輕症狀；另外也可以遵醫囑選擇健脾益氣，止汗的藥物進行調理，效果會比較好。...
一般腰肌勞損的主要症狀就是腰部肌肉疼痛。這種疼痛一般在勞累或者受涼以後引起，特別是早晨起床以後，會出現一定時間的腰部僵硬疼痛，熱敷以後就能緩解，這種情況，一般做腰椎等檢查，沒有其他的異常治療的話，主要是休息熱敷，還有配合針灸理療等方法進行治療。...
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眼皮跳是由於肌肉神經纖維支配眼部的緊張性增高所導致的。正常人偶有跳動為正常現象，無需特殊治療。眼皮頻繁跳動可能與用眼過度，休息不足有關。日常生活中適當用眼，注意休息，增加睡眠時間，左眼皮跳的症狀即可消失。...